Što se dogodi ako se nakon kupanja u moru ne istuširate?
Ljeti nema boljeg osjećaja od izlaska iz mora i sušenja na toplom suncu. Mnogi nakon kupanja ne ispiraju tijelo slatkom vodom, posebno ako planiraju ponovo ući u more. Nekima je čak i osjećaj soli na koži i kosi neizostavan dio ljetnog odmora.
Ipak, morska voda koja ostane na tijelu nije uvijek najbolji saveznik kože i kose. So, sunce, pijesak, ali i sitni morski organizmi i ostaci algi kod osjetljivijih osoba mogu doprinijeti isušivanju, zatezanju i iritaciji.
Zbog toga nekoliko minuta ispiranja slatkom vodom nakon izlaska iz mora može biti korisna ljetna navika.
So može isušiti kožu
Morska voda bogata je solima. Kada voda s površine kože ispari, na njoj ostaju sitni kristalići soli, zbog čega koža može postati suha i zategnuta.
Problem može biti izraženiji kod osoba koje i inače imaju suhu ili osjetljivu kožu.
Situaciju dodatno mogu pogoršati sunce, vjetar i visoke temperature kojima je tijelo izloženo tokom boravka na plaži. Nakon nekoliko sati može se pojaviti neugodan osjećaj zatezanja, hrapavost ili perutanje kože.
Osjetljiva koža može reagovati iritacijom
Morska voda kod većine ljudi neće izazvati probleme, ali osjetljivija koža može reagovati crvenilom, peckanjem ili svrbežom.
Posebno osjetljiva mogu biti područja na kojima postoje sitne ogrebotine, ranice ili iritacije nastale nakon brijanja ili depilacije.
So koja ostane na takvoj koži može dodatno pojačati osjećaj peckanja i nelagode. Zbog toga je nakon kupanja korisno tijelo barem kratko isprati čistom slatkom vodom.
Na koži ne ostaje samo so
Morska voda nije sterilna. U njoj se nalaze različiti mikroorganizmi, plankton i alge, a njihovi sitni ostaci mogu nakon kupanja ostati na koži ili kupaćem kostimu.
U većini slučajeva to neće izazvati nikakve probleme. Ipak, kod osjetljivijih osoba ili nakon kupanja u vodi u kojoj je povećana koncentracija određenih algi i drugih organizama mogu se pojaviti svrbež, crvenilo ili osip.
Tuširanje nakon kupanja zato nije korisno samo zbog uklanjanja soli, već i zbog ispiranja različitih ostataka koji mogu ostati na površini kože.
Mokri kupaći kostim može dodatno iritirati kožu
So i različite čestice iz mora zadržavaju se i u tkanini kupaćeg kostima. Ako dugo ostanete u mokrom kupaćem, kombinacija vlage, soli, topline i trenja može dodatno nadražiti kožu.
To se posebno može primijetiti u pregibima i na mjestima gdje kupaći kostim čvršće prianja uz tijelo.
Zato je nakon posljednjeg kupanja tokom dana preporučljivo presvući mokri kupaći kostim i isprati tijelo slatkom vodom.
Morska voda može isušiti i kosu
Prepoznatljivi valovi u kosi nakon dana provedenog na plaži mnogima izgledaju odlično, ali kosa nije uvijek jednako zadovoljna morskom soli.
Često izlaganje morskoj vodi može učiniti kosu suhom i grubom te je učiniti sklonijom petljanju i pucanju.
So na vlasima, u kombinaciji sa suncem i vjetrom, posebno može utjecati na već suhu, oštećenu, obojenu ili hemijski tretiranu kosu.
Zbog toga je nakon posljednjeg kupanja dobro kosu temeljito isprati slatkom vodom.
I vlasište može postati suho
Prilikom njege kose često zaboravljamo na vlasište. I ono dolazi u kontakt s morskom vodom i solju.
Kod nekih ljudi to može izazvati osjećaj suhoće, zatezanja ili svrbeža.
Ako tokom ljeta primijetite da vas vlasište nakon dana provedenog na plaži svrbi više nego inače, ispiranje kose i vlasišta čistom vodom može pomoći u uklanjanju ostataka soli.
Treba li se tuširati nakon svakog izlaska iz mora?
Ako tokom dana nekoliko puta ulazite u more, nije potrebno nakon svakog kupanja koristiti gel za tuširanje ili šampon.
Pretjerana upotreba sredstava za čišćenje također može dodatno isušiti kožu.
Jednostavno ispiranje slatkom vodom dovoljno je da se uklone višak soli, pijesak i različiti ostaci iz mora. Nakon posljednjeg kupanja u danu možete se temeljitije istuširati, a na još blago vlažnu kožu nanijeti hidratantni losion ili kremu.
Kosu je također korisno dobro isprati slatkom vodom. Ako je nakon kupanja izrazito suha, može pomoći regenerator ili hidratantna njega.
Ako nakon kupanja primijetite jače crvenilo, osip, intenzivan svrbež, oticanje ili druge neuobičajene simptome koji ne prolaze, nemojte ih automatski pripisati samo morskoj soli. U takvim situacijama potrebno je potražiti odgovarajući stručni savjet.
Malo soli na koži mnogima je jedan od osjećaja koji odmah podsjećaju na godišnji odmor. Ipak, nakon posljednjeg kupanja u moru nekoliko minuta pod tušem može biti jednostavna navika koja će pomoći da koža i kosa ostanu u boljem stanju tokom ljeta.
